2025年8月ChatGPT账号注册需要哪些资料？

2025 年，ChatGPT 在学习、办公、创作等领域的应用越来越广，很多国内用户想注册账号体验。但由于 OpenAI 尚未在中国大陆开放服务，注册需要提前准备一些额外资料。本文基于2025年8月最新实测，为你整理一份详细的注册必备清单。

一、注册必备资料清单

1. 稳定的科学上网工具（必需）

• 作用：访问 ChatGPT 官网 https://chat.openai.com

• 建议节点：美国、日本、新加坡（延迟低、稳定性好）

• 注意：注册全过程需保持同一IP，避免频繁切换节点

2. 境外手机号（必需）

• 作用：接收 ChatGPT 验证码（国内号码无法使用）

• 常用获取方式：

  • 临时接码平台（SMS-Activate、5SIM、SMSPool）

  • 虚拟手机号（TextNow、Google Voice）

• 注意：选择成功率高的平台，验证码有效期一般为 30-60 秒

3. 可用邮箱（必需）

• 作用：注册账号和接收验证邮件

• 推荐邮箱：Gmail、Outlook、ProtonMail

• 国内邮箱（QQ、163）也可用，但可能延迟或被拦截

• 注意：注册前检查邮箱是否能正常收信，建议加白名单

4. 个人信息（必需）

• 作用：注册时填写姓名和生日

• 建议用英文或拼音填写姓名，生日需年满 13 岁

• 注意：信息无需与身份证完全一致，但要符合注册规范

5. 国际支付方式（可选，升级 Plus 必需）

• 作用：订阅 ChatGPT Plus（解锁 GPT-4、GPT-5、加速通道）

• 常用方式：

  • 国际信用卡（Visa / MasterCard）

  • 虚拟信用卡（Wise、Revolut、Depay）

• 注意：部分卡可能因风控无法支付，建议提前测试

二、注册前检查清单

• ✅ 科学上网工具已测试可访问官网

• ✅ 境外手机号可接收短信

• ✅ 邮箱可收取国际邮件

• ✅ 浏览器无广告拦截、Cookie 正常

• ✅ 支付方式（如需升级）可正常扣款

三、总结

2025 年 8 月，国内注册 ChatGPT 的硬性要求是：
稳定科学上网 + 境外手机号 + 可用邮箱
其他如国际支付方式，仅在升级付费版时需要。准备好这些资料，整个注册流程通常 5-10 分钟即可完成。